SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nalas wiedzialem ze jak napisze ze sie ktos znalazl to zaraz napisze ktos ze kilku czy kilkunastu... wiem ze nie byl to jeden typ, jaka to roznica czy to jeden czy kilku jak koles praktycznie na wozku wyladowal, wlasnie o to chodzi ze i herkules dupa gdy ludzi kupa... a lysa glaca duze miesnie tatuaze to po co to jest? zeby groznie wygladac... [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "tylko że ja je kupiłem na allegro za 100zł" o ****a to cie w ***a zrobili I u marbo byś taniej dostał nówki jak by ci rabat dali :DDDDD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2010-10-02 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem nowy na forum.I chciałem się dowiedzieć jak trenować na rowerze stacjonarnym żeby zrzucić trochę kilogramów?Warzę 100kg i mam 178cm wzrostu grubasek jestemMam w domu rower i chciałbym w zimie zacząć na nim jeździć 6 dni w tygodniu po 1godz i przejechać jakieś 30 do 40km.Już zacząłem tak trenować jakieś 2 tygodnie. Proszę o poradę czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2010-10-02 15:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybryk natury ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nogi jak u przedszkolaka, nawet laski tam piszą, żeby giry robił Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-10-02 14:56:28

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2010-10-02 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia u Pompka :D

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moją pakiernie Siłka jest w starej kuchni, miejsce troche mało, ponieważ po jednej stronie są jeszcze szafki itp. narazie nie mam zgody mamy żeby je wywalić Ale z czasem jak dojdzie sprzęt to tych gratów już nie będzie Sprzęt jaki posiadam: Ławka treningowa Modlitewnik (samoróbka) Stojak na obciążenie (samoróbka) Gryf prosty Gryf mocno [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2010-10-02 14:52:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ten gosc mnie rozwala ahahjak mam zły humor --wpuszczam jego video i od razu mam lepszy haah i ten jego smiech

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl-propozycje

    Post
    Doping

    cykl ci napisalem na 1 stronie masowy mysle ze bardzo dobry jak na 1 raz btw nie jestes az tak duzo starszy mialem 21 jak zakladalem konto wystarczy spojrzec na daty zakladania dodac latka i wyjdzie ze mam nie duzo mniej pozdroo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-10-02 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co? To co wyżej napisałeś, też przewidziałem w ogóle cały spam 3 strony do przodu przewiduje, tylko się nie chwale, bo skromny jestem Dowcip - zagadka: Jak w języku wojskowym mówi się na Kałużę? (Lady przyjdzie, to mnie przechrzci) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-02 14:37:44

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl metki

    Temat
    Doping

    czesc mam pytanie jak brac metke? Mam 100 tab metki britisz dragon 10mg.. cwicze rok mam 18 lat. a i mam jeszcze kreatyne universal ,argi power-tlenki azotu ,carbo 3 kg bilko 3 kg i witaminy. chialbym zebyscie mi poradzili czy te odzywki brac przed czy po lubo moze wtrakcie cyklu mety..??:) A a i oczywiscie stosuje dietke:) z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-10-02 14:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajne plecki masz , u mnie dalej kościsto, bo dziś robiłem fotki na podsumowanie postępów (oglądam co i jak idzie) samokontrola , no i się dziś mierzyłem i ważyłem i jestem dumny, dam dziś do dziennika wypiskę . Powiedz mi, jak robisz łydy Pozdro

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak Agi dobrze kminisz z węglowodanami i tłuszczami 3maj się i daj znać jak Ci idzie. A w razie pytań pisz A co do insulino-odporności to jest ona spowodowana PCOS. Tak więc przy dobieraniu produktów uważaj z cukrami i oczyszczonymi węglowodanami gdyż będą one powodowały gwałtowne wydzielanie się glukozy lub cukry we krwi. Molu: Możesz zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałem cały dzień leniuchować ale kur.. nie da rady bo przychodzą goście z małymi dziećmi i będę się tylko denerwował Wstałem sobie o godzinie 11 i zrobiłem śniadanko tak jak zwykle czyli owsianka i jajecznicka - 3 min i nie było xD - na czczo oczywiście poszło mono. Molder - Wiem, że mam takie sexy gatki ale nie musisz rozpowiadać volvo - [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 31 - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurna, tak dobrze sobie poczynać w stójce i dostać omoplatę... Ten jego narożnik też kurna pomocny jak rak gardła " You gat him Michaw"....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2010-10-02 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ich znalazles?

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16260 Data: 2010-10-02 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amentoris jak wszyscy juz stestuja, to zbierze sie opinie i umiesci na jednej stronie i napisze sie w temacie na koniec ze zbior opinii na stronie tej i tej Emlo http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Waga-opis25970.html o 15 ide na trening

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz to napewno nie tylko w Polsce.. Potwierdzone jest to , że kolesie częściej fikają do niższych/chudszych niz do wysokich/przypakowanych. Nie patrzy sie na łape tylko gdzie *****c żeby padł

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-10-02 13:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie pytano. Czy da się osiągnąć taką masę jak u pana bez dopingu ? i czy faktycznie w pewnym punkcie stajemy i nic już nie pomoże w dorzuceniu dodatkowych cm-trów Zmieniony przez - MegaMuscle w dniu 2010-10-02 13:35:19

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie na wariackich papierach.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przedramię z 44cm spadło do 39cm. Kolejny rok nie był aż tak owocny: rehabilitacja(głownie basen), brak roweru, do tego doszło nadrabianie zaległości oraz matura. Jednak jakimś cudem waga spadła do 125kg, oczywiście nie na długo przyszły święta, a wraz z nimi kolejne kilogramy. Kolejne dwa lata wyglądały następująco: lato-chudniemy,zima- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2010-10-02 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mscicieloo aminy z dymatize wychodza lepiej bo masz za 80zl 450kaps a jak patrzysz na mg to nawet w 4 kapsach masz wiecej wszystkiego jak w uniwelsalu w 4 tabsach wiec za dwa opakowania zaplacisz 160zl i masz 900 kapsow!!!!!czyli jak bierzesz tylko po treningu powiedzmy 8 capsow trening masz 4 razy w tyg to ci starczy na 28tygodni!! czyli 196 dni [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawie popakowane ja też chcę taką wagę, ile takie cudeńko kosztuje? jak to dla studenta, liczy się każda złotówka, więc mam nadzieję, że takie coś, to nie droga rzecz xD a odnośnie tematu, czekam na relacje i być może sam spróbuje

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)